Corsi

Di seguito i corsi attuali e futuri in ordine dal più recente.


“Shaolin ” sport e antica arte marziale dei monaci Tibetani nuovo corso per bambini e bambine il 15/09 alle 14.30 palestra viale Derna e il 21/09 palestra scuole medie ore 18.00

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Shaolin arte marziale antica non solo  un arte marziale ,lo Shaolin è un arte completa, un esplosione di  energia ,ginnastica artistica ,acrobatica ,aerea, tutto questo  riassunto in una pratica  marziale . l Kung Fu non può essere ridotto alla mera pratica fisica. In esso infatti l’aspetto motorio non si separa da una crescita morale e da un equilibrato sviluppo mentale del praticante. I corsi di Kung Fu per bambini mirano quindi a formare e sviluppare gradualmente, aspetti sia fisici che psicologici dei giovani allievi rispettando l età di ogni bimbo. In particolare la pratica del Kung Fu: · accresce, attraverso… Leggi tutto

Tai Chi Chuan” L’arte della lunga vita” finalmente a Edolo! prima lezione gratuita il 15/09 alle ore 16.30 palestra viale Derna e il 21/09 alle ore 20.30 palestra scuole medie

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Una straordinaria disciplina orientale che racchiude e manifesta allo stesso tempo bellezza ,forza,esplosività,quiete .   Come la verità è nel silenzio,la forza è nella quiete;non c’è lotta senza pace interiore.       un arte marziale antica ,una ginnastica  per tutti, soprannominata” della lunga vita” ,molti si avvicinano per potenziare il corpo ,molti per stare meglio ,molti per l energia che regala per l armonia dei movimenti la presenza e fluidità che solo l acqua può esprimere, infiniti  sono i motivi per praticarla   in collaborazione con : T’ai Chi Ch’üan letteralmente significa “Boxe” (Ch’üan) della Suprema (T’ai) Polarità (Chi)”. Questa… Leggi tutto

BalYaYoga fitness/Yoga per bambini a Edolo

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          IL bambino è al centro di questo mondo, con la propria identità, il proprio modo di essere e di fare; acquisisce padronanza e consapevolezza del proprio corpo, delle proprie emozioni e del proprio sé; attraverso un approccio integrale volto allo sviluppo di tutti i livelli dell’esistenza, può crescere armonicamente e sviluppare appieno tutte le sue potenzialità; grazie alla padronanza delle proprie competenze specifiche, riesce a incrementare l’autostima; si diverte e impara divertendosi. L’educatore accompagna il bambino in un percorso di crescita, restando tuttavia un passo indietro, per permettergli di essere il vero ed unico protagonista… Leggi tutto

Gioco artistico per cucciole/i “ex Gioco danza prova a Edolo il 14/09 alle 16.30 in associazione

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Perchè  gioco artistico ?   Il corso ha l’obiettivo di avvicinare i piccoli allievi alle tecniche dell’artistica. Attraverso il gioco, l’uso di vari materiali e lo sviluppo di piccole sequenze di movimento, il bambino verrà stimolato ad avere percezione del proprio corpo, a relazionarsi con lo spazio e a lavorare con il ritmo. Esplorerà le possibilità di muoversi o di stare fermo; di apprendere la coordinazione con la musica; di migliorare la capacità di concentrazione ed equilibrio grazie ad un lavoro di allineamento posturale. E’ perciò un corso adatto a tutti i bambini che intendono accostarsi all artistica e al… Leggi tutto

corso di ginnastica artistica giovani per bambine/i a Edolo/Cedegolo solo per la prova del 14 di artistica Cedegolo e di gioco artistico Edolo ci sarà un altra insegnate

Ginnastica Artistica-2018-350x

    Ginnastica Artistica è uno sport tecnico che richiede un elevato impegno muscolare ed è, soprattutto, uno sport completo in quanto attiva tutti i distretti muscolari. In questa attività vengono privilegiate doti quali la forza, la coordinazione, la destrezza, l’equilibrio, la velocità, la scioltezza e il senso del ritmo, mezzi fondamentali per la costruzione di uno schema motorio adatto allo svolgimento di qualsiasi altra disciplina sportiva. La preparazione di base è così ampia e profonda da offrire a chi la pratica un generale miglioramento delle capacità motorie, indipendentemente se potrà o no diventare un campione. E’ un cosiddetto sport… Leggi tutto

Corso di ginnastica dolce posturale e correttiva prima lezione gratuita ogni lunedi all 18.45 e alle 20.15 prova gratuita 24 settembre

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Il corso è a cadenza settimanale La Ginnastica Posturale e la Ginnastica Correttiva sono indicate per  disturbi come scogliosi, lordosi, sciatalgie e problemi  dell’apparato scheletrico,articolare. In particolare la Ginnastica Posturale è indicata per cervicalgie, ernia o ernie del disco (discale), protrusioni, mal di schiena, sciatica;   per prevenire artrosi ed osteoporosi. Imparando movimenti di base per non ledere articolazioni ,per  distribuire bene il carico del peso ,per prevenire traumi ,provocati, dall’ uso improprio del nostro asse . Un momento per prendersi cura di noi stessi in un ambiente caldo e accogliente con un insegnate  Fisioterapista che  ci accompagnerà per tutto il… Leggi tutto

Yoga per diversamente abili aspettiamo strutture disposte a credere nel nostro progetto già praticato in altre strutture di brescia

Coloro che credono di dover mettere da parte lo yoga perché   portatori di una qualche disabilità presto dovranno ricredersi e, se lo vorranno, intraprendere la via del tappetino con fiducia. “Quella scucitura sul vestito da sera è quello che ti rende speciale” Lo Yoga Prime esperienze Ho avuto i primi contatti con il mondo della disabilità nel 1995, quando ho espletato al mio dovere di cittadino partendo per il Servizio Civile. In realtà mi ero indirizzato verso una scelta differente, con la Caritas, settore oratori. Le cose sono poi andate diversamente perché un bel giorno arrivò una lettera in cui mi… Leggi tutto