Corsi

Di seguito i corsi attuali e futuri in ordine dal più recente.


“Shaolin ” sport e antica arte marziale dei monaci Tibetani nuovo corso per bambini e bambine venerdi ORE 18.00 palestra scuole medie Edolo

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Shaolin arte marziale antica non solo  un arte marziale ,lo Shaolin è un arte completa, un esplosione di  energia ,ginnastica artistica ,acrobatica ,aerea,marziale tutto questo  riassunto in una pratica  marziale . l Kung Fu non può essere ridotto alla mera pratica fisica. In esso infatti l’aspetto motorio non si separa da una crescita morale e da un equilibrato sviluppo mentale del praticante. I corsi di Kung Fu per bambini mirano quindi a formare e sviluppare gradualmente, aspetti sia fisici che psicologici dei giovani allievi rispettando l età di ogni bimbo. In particolare la pratica del Kung Fu: · accresce, attraverso… Leggi tutto

Tai Chi Chuan” L’arte della lunga vita” finalmente a Edolo! prima lezione gratuita venerdi ore 20.30 in associazione

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Una straordinaria disciplina orientale che racchiude e manifesta allo stesso tempo bellezza ,forza,esplosività,quiete . Come la verità è nel silenzio,la forza è nella quiete;non c’è lotta senza pace interiore.       un arte marziale antica ,una ginnastica  per tutti, soprannominata” della lunga vita” ,molti si avvicinano per potenziare il corpo ,molti per stare meglio ,molti per l energia che regala per l armonia dei movimenti la presenza e fluidità che solo l acqua può esprimere, infiniti  sono i motivi per praticarla   in collaborazione con : T’ai Chi Ch’üan letteralmente significa “Boxe” (Ch’üan) della Suprema (T’ai) Polarità (Chi)”. Questa denominazione… Leggi tutto

BalYaYoga fitness/Yoga per bambini a Edolo

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  IL bambino è al centro di questo mondo, con la propria identità, il proprio modo di essere e di fare; acquisisce padronanza e consapevolezza del proprio corpo, delle proprie emozioni e del proprio sé; attraverso un approccio integrale volto allo sviluppo di tutti i livelli dell’esistenza, può crescere armonicamente e sviluppare appieno tutte le sue potenzialità; grazie alla padronanza delle proprie competenze specifiche, riesce a incrementare l’autostima; si diverte e impara divertendosi. L’educatore accompagna il bambino in un percorso di crescita, restando tuttavia un passo indietro, per permettergli di essere il vero ed unico protagonista di questa avventura, si… Leggi tutto

Gioco artistico per cucciole/i “ex Gioco danza ” e Ginnastica artistica allievi/intermedio a Edolo

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Perchè  gioco artistico ?   Il corso ha l’obiettivo di avvicinare i piccoli allievi alle tecniche dell’artistica. Attraverso il gioco, l’uso di vari materiali e lo sviluppo di piccole sequenze di movimento, il bambino verrà stimolato ad avere percezione del proprio corpo, a relazionarsi con lo spazio e a lavorare con il ritmo. Esplorerà le possibilità di muoversi o di stare fermo; di apprendere la coordinazione con la musica; di migliorare la capacità di concentrazione ed equilibrio grazie ad un lavoro di allineamento posturale. E’ perciò un corso adatto a tutti i bambini che intendono accostarsi all artistica e al… Leggi tutto

Corso sulle campane tibetane condotto dal monaco tibetano Thonla Sonam (possibilità su richiesta di servizio babysitter per la durata del seminario)

  Corso di campane tibetane   Primo giorno – Preghiera e meditazione iniziali – Presentazioni tra i membri del gruppo – Storia, origine, usanze e autenticità delle campane tibetane – Imparare come si suonano le campane intonando il mantra “Om” – Auto-trattamento – Pulizia dei chakra, cura dell’aura e pace mentale attraverso le campane – Come effettuare un trattamento con le campane su corpo, parola e mente   Secondo giorno – Inizio con meditazione, intonazione di mantra, suono di gong, conchiglie e varie campane – Approfondimento della tecnica di suono delle campane – Come effettuare il trattamento dei singoli chakra… Leggi tutto

corso di ginnastica artistica giovani per bambine/i a Edolo/Cedegolo

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istruttrici: Giulia  e Jole     Ginnastica artistica prima lezione di  prova gratuita      Ginnastica Artistica è uno sport tecnico che richiede un elevato impegno muscolare ed è, soprattutto, uno sport completo in quanto attiva tutti i distretti muscolari. In questa attività vengono privilegiate doti quali la forza, la coordinazione, la destrezza, l’equilibrio, la velocità, la scioltezza e il senso del ritmo, mezzi fondamentali per la costruzione di uno schema motorio adatto allo svolgimento di qualsiasi altra disciplina sportiva. La preparazione di base è così ampia e profonda da offrire a chi la pratica un generale miglioramento delle capacità… Leggi tutto

Corso di ginnastica dolce posturale e correttiva prima lezione gratuita ogni lunedi all 18.45 e alle 20.15

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Attività dilettantistica sportiva Il corso è a cadenza settimanale La Ginnastica Posturale e la Ginnastica Correttiva sono indicate per  disturbi come scogliosi, lordosi, sciatalgie e problemi  dell’apparato scheletrico,articolare. In particolare la Ginnastica Posturale è indicata per cervicalgie, ernia o ernie del disco (discale), protrusioni, mal di schiena, sciatica;   per prevenire artrosi ed osteoporosi. Imparando movimenti di base per non ledere articolazioni ,per  distribuire bene il carico del peso ,per prevenire traumi ,provocati, dall’ uso improprio del nostro asse . Un momento per prendersi cura di noi stessi in un ambiente caldo e accogliente con un insegnate  Fisioterapista che  ci accompagnerà… Leggi tutto

una bellissima esperienza “Evoluzione della coscienza bellezza e creatività ” sarà proposto non appena raggiunto il minimo di 8 persone

invitiamo chiunque fosse interessato a segnalarcelo lasciando una piccola caparra di conferma grazie Un percorso nato da una delle più antiche scuole esoteriche di risveglio interiore, 4 giorni  distaccati dalla realtà quotidiana ,un corso che ci farà viaggiare nel mondo dell ipnosi, dialogo con l’inconscio, ipnosi regressiva, musica e movimento, film, geometria sacra e tanti altri strumenti. Il silenzio e la tranquillità del posto ci aiuteranno in questo nostro viaggio. I momenti di espressione e creatività si alterneranno a pause di riposo, gioco e di relax. Il “Centro”è situato in un territorio ambientale e naturalistico di particolare bellezza, nelle Montagne… Leggi tutto

Yoga per diversamente abili aspettiamo strutture disposte a credere nel nostro progetto già praticato in altre strutture di brescia

Coloro che credono di dover mettere da parte lo yoga perché   portatori di una qualche disabilità presto dovranno ricredersi e, se lo vorranno, intraprendere la via del tappetino con fiducia. “Quella scucitura sul vestito da sera è quello che ti rende speciale” Lo Yoga Prime esperienze Ho avuto i primi contatti con il mondo della disabilità nel 1995, quando ho espletato al mio dovere di cittadino partendo per il Servizio Civile. In realtà mi ero indirizzato verso una scelta differente, con la Caritas, settore oratori. Le cose sono poi andate diversamente perché un bel giorno arrivò una lettera in cui mi… Leggi tutto