Corso di ginnastica dolce posturale e correttiva prima lezione gratuita ogni lunedi all 18.45 e alle 20.15

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Attività dilettantistica sportiva Il corso è a cadenza settimanale La Ginnastica Posturale e la Ginnastica Correttiva sono indicate per  disturbi come scogliosi, lordosi, sciatalgie e problemi  dell’apparato scheletrico,articolare. In particolare la Ginnastica Posturale è indicata per cervicalgie, ernia o ernie del disco (discale), protrusioni, mal di schiena, sciatica;   per prevenire artrosi ed osteoporosi. Imparando movimenti di base per non ledere articolazioni ,per  distribuire bene il carico del peso ,per prevenire traumi ,provocati, dall’ uso improprio del nostro asse . Un momento per prendersi cura di noi stessi in un ambiente caldo e accogliente con un insegnate  Fisioterapista che  ci accompagnerà… Leggi tutto

una bellissima esperienza “Evoluzione della coscienza bellezza e creatività ” sarà proposto non appena raggiunto il minimo di 8 persone

invitiamo chiunque fosse interessato a segnalarcelo lasciando una piccola caparra di conferma grazie Un percorso nato da una delle più antiche scuole esoteriche di risveglio interiore, 4 giorni  distaccati dalla realtà quotidiana ,un corso che ci farà viaggiare nel mondo dell ipnosi, dialogo con l’inconscio, ipnosi regressiva, musica e movimento, film, geometria sacra e tanti altri strumenti. Il silenzio e la tranquillità del posto ci aiuteranno in questo nostro viaggio. I momenti di espressione e creatività si alterneranno a pause di riposo, gioco e di relax. Il “Centro”è situato in un territorio ambientale e naturalistico di particolare bellezza, nelle Montagne… Leggi tutto

Yoga per diversamente abili aspettiamo strutture disposte a credere nel nostro progetto già praticato in altre strutture di brescia

Coloro che credono di dover mettere da parte lo yoga perché   portatori di una qualche disabilità presto dovranno ricredersi e, se lo vorranno, intraprendere la via del tappetino con fiducia. “Quella scucitura sul vestito da sera è quello che ti rende speciale” Lo Yoga Prime esperienze Ho avuto i primi contatti con il mondo della disabilità nel 1995, quando ho espletato al mio dovere di cittadino partendo per il Servizio Civile. In realtà mi ero indirizzato verso una scelta differente, con la Caritas, settore oratori. Le cose sono poi andate diversamente perché un bel giorno arrivò una lettera in cui mi… Leggi tutto