“Gioco forza e agilità” per maschietti dai 4 anni ai 7 anni da settembre

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Abbiamo pensato di strutturare un corso/percorso per i maschietti per creare un gruppo di piccoli soci che altrimenti non potrebbero avere l ‘opportunità di provare e imparare  un movimento artistico simile alla danza corso dedicato ai maschietti che vogliono avvicinarsi al mondo del movimento artistico All’interno delle lezioni si svolgeranno esercizi di percezione del corpo, del ritmo, del sistema vestibolare (equilibrio) e di controllo del movimento nelle spazio, attraverso esercizi divertenti,gioco e musica.   Il bambino apprenderà e crescerà con un suo ritmo, con i suoi tempi  unici,per questo motivo consigliamo di andare oltre il trimestre, anche se diamo questa … Leggi tutto

Pilates da settembre/ottobre posti massimo 9 per garantire massima attenzione verso chi pratica

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Attività sportiva dilettantistica Cos è pilates Il metodo >Pilates,  è un sistema di allenamento che mira a rafforzare il corpo, a modellarlo, a correggere la postura e a migliorare la fluidità e la precisione dei movimenti. Prende il nome da Joseph Pilates, che nella prima metà del ‘900 lo ha sviluppato e ha messo a punto i macchinari necessari alla sua pratica, utilizzandolo per riabilitare reduci di guerra e allenare ballerini e atleti. A che cosa serve Il Pilates ha lo scopo di rafforzare il corpo senza aumentare eccessivamente la massa muscolare, di sviluppare fluidità e precisione dei movimenti, di … Leggi tutto

Gioco danza agilità e gioco danza progressivo dai 3 anni fino ai 6/7 anni a Vezza d’oglio e Edolo(Sonico)

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Perchè Gioco Danza agilità ? Il corso ha l’obiettivo di avvicinare i piccoli allievi alle tecniche della danza. Attraverso il gioco, l’uso di vari materiali e lo sviluppo di piccole sequenze di movimento, il bambino verrà stimolato ad avere percezione del proprio corpo, a relazionarsi con lo spazio e a lavorare con il ritmo. Esplorerà le possibilità di muoversi o di stare fermo; di apprendere la coordinazione con la musica; di migliorare la capacità di concentrazione ed equilibrio grazie ad un lavoro di allineamento posturale. E’ perciò un corso adatto a tutti i bambini che intendono accostarsi alla danza e … Leggi tutto

Corso sulle campane tibetane condotto dal monaco tibetano Thonla Sonam (possibilità su richiesta di servizio babysitter per la durata del seminario)

  Corso di campane tibetane   Primo giorno – Preghiera e meditazione iniziali – Presentazioni tra i membri del gruppo – Storia, origine, usanze e autenticità delle campane tibetane – Imparare come si suonano le campane intonando il mantra “Om” – Auto-trattamento – Pulizia dei chakra, cura dell’aura e pace mentale attraverso le campane – Come effettuare un trattamento con le campane su corpo, parola e mente   Secondo giorno – Inizio con meditazione, intonazione di mantra, suono di gong, conchiglie e varie campane – Approfondimento della tecnica di suono delle campane – Come effettuare il trattamento dei singoli chakra … Leggi tutto

Scuola di ginnastica artistica /coreografica per bambine/i a Vezza d’Oglio e a Edolo

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attività sportiva Ginnastica artistica/coreografia   organizzato in collaborazione con Danza Azzurra, direzione artistica di Guerina Zanardini   Ginnastica artistica/coreografia prima lezione di  prova gratuita    Ginnastica Artistica è uno sport tecnico che richiede un elevato impegno muscolare ed è, soprattutto, uno sport completo in quanto attiva tutti i distretti muscolari. In questa attività vengono privilegiate doti quali la forza, la coordinazione, la destrezza, l’equilibrio, la velocità, la scioltezza e il senso del ritmo, mezzi fondamentali per la costruzione di uno schema motorio adatto allo svolgimento di qualsiasi altra disciplina sportiva. La preparazione di base è così ampia e profonda da … Leggi tutto

“Yoga per tutti”

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Scuola di yoga ,a noi piace chiamarla così,inizierà a ottobre . Poichè lo spazio contiene un numero limitato di persone, verranno organizzati due gruppi.  Per questo motivo chiediamo una conferma anticipata per riservare il posto, venendo incontro alla preferenza di orario. Da quest’anno “yoga la mattina”  il giovedi dalle 09.30 alle 11.00 Dalle 18.00 alle  primo gruppo   Secondo gruppo dalle 20.00 alle 21.30  sempre  di giovedi Possibilità lezioni individuali e di approfondimento ,il primo pomeriggio. Il corso sarà a trimestre  e sarà circolare cioè, ci sarà la possibilità di entrare in qualsiasi momento dell’anno la quota associativa  a trimestre è  di … Leggi tutto

Kinesiologia gioco ” Brain Gyn” esperienziale per bambini il corso è stato posticipato a settembre 2017

                ” Brain GYN  ”                      il movimento è la chiave per l apprendimento                         un aiuto efficace, un momento di gioco,un momento di scambio,un momento di gioia esercizi di rilassamento La KINESIOLOGIA sistemica  è una disciplina sviluppata negli anni ‘70 dal Dr. Paul Dennison, per migliorare l’apprendimento e le proprie potenzialità a scuola e al lavoro mediante l’integrazione e il riequilibrio delle energie cerebrali. E’ un campo nuovo che si sta rapidamente … Leggi tutto

Corso di ginnastica dolce posturale e correttiva prima lezione gratuita ogni lunedi alle 20.00

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Attività dilettantistica sportiva Il corso è a cadenza settimanale La Ginnastica Posturale e la Ginnastica Correttiva sono indicate per  disturbi come scogliosi, lordosi, sciatalgie e problemi  dell’apparato scheletrico,articolare. In particolare la Ginnastica Posturale è indicata per cervicalgie, ernia o ernie del disco (discale), protrusioni, mal di schiena, sciatica;   per prevenire artrosi ed osteoporosi. Imparando movimenti di base per non ledere articolazioni ,per  distribuire bene il carico del peso ,per prevenire traumi ,provocati, dall’ uso improprio del nostro asse . Un momento per prendersi cura di noi stessi in un ambiente caldo e accogliente con un insegnate  Fisioterapista che  ci accompagnerà … Leggi tutto

una bellissima esperienza “Evoluzione della coscienza bellezza e creatività ” sarà proposto non appena raggiunto il minimo di 8 persone

invitiamo chiunque fosse interessato a segnalarcelo lasciando una piccola caparra di conferma grazie Un percorso nato da una delle più antiche scuole esoteriche di risveglio interiore, 4 giorni  distaccati dalla realtà quotidiana ,un corso che ci farà viaggiare nel mondo dell ipnosi, dialogo con l’inconscio, ipnosi regressiva, musica e movimento, film, geometria sacra e tanti altri strumenti. Il silenzio e la tranquillità del posto ci aiuteranno in questo nostro viaggio. I momenti di espressione e creatività si alterneranno a pause di riposo, gioco e di relax. Il “Centro”è situato in un territorio ambientale e naturalistico di particolare bellezza, nelle Montagne … Leggi tutto

Yoga per diversamente abili aspettiamo strutture disposte a credere nel nostro progetto già praticato in altre strutture di brescia

Coloro che credono di dover mettere da parte lo yoga perché   portatori di una qualche disabilità presto dovranno ricredersi e, se lo vorranno, intraprendere la via del tappetino con fiducia. “Quella scucitura sul vestito da sera è quello che ti rende speciale” Lo Yoga Prime esperienze Ho avuto i primi contatti con il mondo della disabilità nel 1995, quando ho espletato al mio dovere di cittadino partendo per il Servizio Civile. In realtà mi ero indirizzato verso una scelta differente, con la Caritas, settore oratori. Le cose sono poi andate diversamente perché un bel giorno arrivò una lettera in cui mi … Leggi tutto